2023年10月– date –

どうも桑田です。 ギックリ腰になりそう・・・。 一度ギックリ腰になると、ギックリ腰の気配を感じることがありますよね。 私もあります。 そんなギックリ腰ですが「あ、なりそう」という時や、なってしまった後のケアをご存知でしょうか。 今回は私がギッ...

どうも桑田です。 みなさんは電車のドアの近くに立っている時にどのような立ち方をしていますか？ 棒に掴まる そのまままっすぐに立つ ドアに手をつく 様々な立ち方があります。 ですが私の予想では、こういった立ち方をしている方が多いと思います。 いわ...